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新人都希望自己的北京婚纱照能够变得更美更闪亮，要做到这样，除了造型和化妆，我们还需要有一个好的身体和饱满的状态，这样才能拍出最美的婚纱照。下面我们一起来看一下能让新娘在婚纱照变得更加动人的饮食方法。
每天要坚持喝1-2杯牛奶。它既可以让新娘美化肌肤，又可防止骨质疏松。在北京婚纱照一定能够更高挑，更容光焕发。
蛋白质食物，例如鱼、肉或乳酪等。这类食物能够在婚纱照中对抗疲劳皮肤病、贫血等。
每天要坚持吃两次水果，水果中的碳水化合物,维生素和矿物质亦可帮助你在北京婚纱照中精力充沛。
每天要进食有绿叶的蔬菜，摄取足够的维生素a、c和无机盐类，让皮肤细胞增生更快速,皮肤正常的酸碱度保持正常，让皮肤美得更自然。
每天亦需摄取谷类一次，例如面包1-2片，它所包含的纤维素、蛋白质、碳水化合物对人体的健康与美容起着很大作用。
每天喝7-8杯清水，另肌肤保持润泽，更令身体内的毒素得以清除，在北京婚纱照中不会出现肌肤暗哑。
要健康，要窈窕，要婚纱照拍得美丽动人，新娘就一定要均衡饮食，把自己的状态调养好。在婚纱照发挥出最佳的状态。
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苏苏大鹏是两口子吗？
每一个公交车司机都是秋名山车神
灵璧石雕花茶盘
徐州泡沫最大的就是北区，毫无亮点怎么能被
有情有义徐州的哥 飞车救命
发表于 2013-11-30 16:45:44
